Commençons par une brève définition. Qu’est-ce qu’un chakra ? Un chakra (prononcé « cha »-« kra » avec un « ch » retentissant) est un centre d’énergie. D’origine sanskrite, il signifie littéralement « roue » en association avec sa fonction de vortex d’énergie tournante interagissant avec divers systèmes physiologiques et neurologiques du corps. Les chakras sont des centres d’énergie dans le corps humain qui aident à réguler tous ses processus, du fonctionnement des organes au système immunitaire et aux émotions. On compte communément 7 chakras positionnés dans tout le corps, de la base de la colonne vertébrale à la couronne de la tête. Chaque chakra a sa propre fréquence vibratoire, qui est représentée par une couleur spécifique, et régit des fonctions spécifiques qui contribuent à faire de vous, eh bien, un être humain.
Les 3 clés de la guérison des chakras
1. Équilibrer les chakras
Vous vous demandez à quoi ressemblent des chakras en bonne santé ? La base d’un système sain consiste à ouvrir et à équilibrer les chakras afin de créer un flux d’énergie durable et harmonieux.
2. Ouvrir vos chakras
Un certain nombre de pratiques visent à ouvrir les chakras. Elles sont souvent issues des écoles de pensée traditionnelles associées à la spiritualité orientale, ainsi que des modalités de guérison modernes souvent dérivées de ces pratiques.
3. Techniques de guérison des chakras
Les techniques actuelles de guérison des chakras sont créées par des personnes issues d’un large éventail de domaines allant de la guérison énergétique et de la médecine holistique au fitness et à la psychologie.
Les chakras et le corps humain
En général, chacun des sept chakras de base du corps est associé à des endroits spécifiques du corps, comme le cœur et la couronne de la tête. Mais saviez-vous que les chakras et les glandes endocrines ont beaucoup en commun ?
Lorsque vous regardez un diagramme de chakras, ce que vous ne voyez pas, c’est le réseau sous-jacent de glandes (et de leurs organes voisins) régi et influencé par le système des chakras.
Découvrez vos 12 chakras
Apprendre à ouvrir les 7 chakras fait partie intégrante de l’étude des chakras. Cependant, afin d’améliorer votre étude, il est essentiel de connaître vos 12 chakras. Se familiariser avec le système des 12 chakras ajoute de la profondeur, du contexte et de l’appréciation à votre compréhension du système énergétique.
Vous voulez des chakras plus sains et plus heureux ?
Lorsqu’ils sont correctement équilibrés, vos 7 chakras travaillent ensemble pour créer une vie optimale. Si vous êtes comme la plupart d’entre nous, votre écosystème énergétique a besoin d’un coup de pouce. Faites ce test de 2 minutes pour savoir lequel de vos chakras est le plus faible.